【超然台记原文及翻译】《超然台记》是北宋文学家苏轼所写的一篇散文，收录于《苏轼文集》中。文章通过描写作者在黄州修建“超然台”的过程，表达了他对人生、自然与精神境界的深刻思考。全文语言清丽，意境深远，体现了苏轼豁达超脱的人生态度。
一、
《超然台记》以苏轼被贬黄州期间，在城东修建一座名为“超然台”的高台为背景，讲述了他如何从困境中寻求心灵的宁静与超脱。文章不仅描绘了自然景色的优美，还通过对“超然”理念的阐述，展现了作者对人生得失的淡然态度和对精神自由的追求。
二、原文与翻译对照表
| 原文 | 翻译 |
| 余自钱塘移守胶西，既而，见其地，多山林，少人烟，于是筑室于城东，名曰“超然台”。 | 我从钱塘调任到胶西，到了那里后，发现这里多山林，人烟稀少，于是我在城东建了一座房子，命名为“超然台”。 |
| 凡物皆有可观。苟有可观，皆可乐也。 | 任何事物都有值得观赏的地方。只要有所观赏，就都可以感到快乐。 |
| 何必以物为累？心安则身安，此吾所以超然也。 | 何必被外物所牵累？内心安宁，身体也就安宁，这就是我之所以能够超然的原因。 |
| 然则何以乐？乐者，不以物喜，不以己悲。 | 那么为什么能感到快乐呢？快乐的人，不因外物而欢喜，也不因自己而悲伤。 |
| 故虽处困，亦能自乐。 | 所以即使身处困境，也能自己找到乐趣。 |
| 吾尝游于江海之上，登高山之巅，望远山如黛，近水如镜，心旷神怡，不知身之所在。 | 我曾经在江海之上漫游，登上高山之巅，远望群山如墨色，近看流水如明镜，心情舒畅，忘却了自己的所在。 |
| 是故，吾之所谓“超然”，非逃世避俗，乃心之无碍也。 | 因此，我所说的“超然”，并不是逃避世俗，而是内心没有障碍。 |
三、文章主旨
《超然台记》不仅是对自然风光的描写，更是苏轼对人生哲理的深刻体悟。他强调“超然”并非逃避现实，而是心灵上的自在与洒脱。这种思想反映了他在逆境中依然保持乐观、豁达的精神状态，具有强烈的现实意义和人文价值。
四、结语
《超然台记》作为苏轼的经典作品之一，不仅展现了其卓越的文学才华，更传递出一种积极向上的人生观。它提醒我们：无论身处何种境遇，只要心境平和，便能找到属于自己的快乐与安宁。