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熬羊骨头汤的做法

2025-10-03 13:06:05

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熬羊骨头汤的做法,急!求解答,求不敷衍我!

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2025-10-03 13:06:05

熬羊骨头汤的做法】熬羊骨头汤是一道非常受欢迎的家常汤品,尤其在寒冷的季节里,喝一碗热腾腾的羊骨汤不仅能暖身,还能补充营养。羊骨头富含钙质和胶原蛋白,适合全家人饮用。下面是一份简单易懂、步骤清晰的羊骨头汤做法总结,帮助您轻松在家做出美味的羊骨汤。

一、材料准备

材料名称 用量(单位) 备注
羊骨头 500g 建议选用带骨髓的羊腿骨或羊脊骨
生姜 3片 去腥增香
大葱 1根 可选,增加香气
料酒 1汤匙 去腥用
清水 1.5L~2L 根据锅大小调整
适量 最后调味用

二、制作步骤

1. 处理羊骨头

将羊骨头洗净,放入冷水中浸泡30分钟,去除血水。然后焯水:冷水下锅,加入几片生姜和1汤匙料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炖煮羊骨头

将焯好水的羊骨头放入砂锅或炖锅中,加入足量清水(约1.5L~2L),放入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖1.5~2小时。

3. 调味与收尾

羊骨头炖至软烂后,根据个人口味加入适量盐调味。如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量枸杞或红枣一起炖煮。

4. 享用

汤色清亮、香味浓郁,可搭配米饭或面食食用,温暖滋补。

三、小贴士

- 羊骨头提前焯水是关键,能有效去除腥味。

- 使用砂锅或高压锅炖煮效果更佳,肉质更软烂。

- 若时间紧张,可用高压锅压20分钟,再焖10分钟即可。

- 羊骨汤适合秋冬季节饮用,有助于驱寒暖胃。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一碗营养丰富、味道鲜美的羊骨头汤了。无论是日常饮食还是节日聚餐,都是不错的选择。

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